Unnade mig en dag med vila från flåsaktiviteter. Kan nog vara bra att göra det då och då. Dock så var det inte helt frivilligt då jag helt enkelt inte fick utrymme för det under dagen. Visst, man kan givetvis alltid klämma in något, men känns dumt att forcera in ett träningspass också. Ibland kan det själpa mer än hjälpa.

Efter att ha delat ut x-antal nr-lappar till personer som skall förflytta sig runt Kungsholmen imorgon, begav jag mig hemåt för ett styrkepass. Man måste ju iaf göra något sorts fysiskt arbete varje dag för att undslippa välfärdssjukdomar. Sammanstrålade med Bambi och det blev rehabstyrkan + extra mage och bål. Mest snack och lite verkstad. Lite sådär lagom lökigt.

Imorgon ska jag åka iväg till Uppsala och bevittna Scandinavian Race eller "Skandis" som det heter i folkmun. Det är en cykeltävling för er oinvigda som inte visste det. Ska hjälpa Vallentuna Cycling Team (nytt internationaliserat namn) med langning och dylikt (OBS! ej dopning alltså). Alltid intresant att stå och hålla ut en liten flaska i handen samtidigt som dryga 100 cyklister åker mot en i cirka 40blås. Spännande, fartfyllt och farligt.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...