Händer inte så mycket här. Körde några intervaller igår. 2st Epiloger på 8.53 respektive 8.31 Ett störande inslag i form av vägarbete längs vägen. Svårt att pressa max när en lastbil tar upp ena filen. Blev lite frihjulning för att undvika eventuell frontning. Hade nog, med stor säkerhet, kommit under 8.30 annars. Åkte sedan till Sticklinge och körde några backar. Totalt cirkus 70min.

Idag hade jag tänkt att köra distans, men...det regnade satan. Ingen mening att ge sig ut och bli blöt och kall. Även proffsen avstår faktiskt ett regnpass, så då kan till och med lilla jag känna mig lugn över utebliven träning. Nya tag imorgon, förhoppningsvis.

Btw - ni missade väl inte premiären av True Blood på Svt ikväll? Går annars att spana in på Svt-Play. Do it. 

 

swyzak

27 augusti 2009 11:47

Givetvis missade man inte True Blood, d var grymt ju....

http://swyzak.bloggagratis.se

 

Alf

27 augusti 2009 23:51

Jupp, nu har du något att följa i höst (om du nu inte tankar ned alltihop, för det är fett jobbiga cliffhangers i varje avsnitt).

Är lite festligt när Skarsgård snackar svenska faktiskt (kommer i senare avsnitt).

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...