Den värsta näspesten har börjat att släppa nu. Finns hopp om träning inom en snar framtid således. Gut.

Har prioriterat sömn och ett högt energiintag under helgen. Igår buffe + godis, och idag julbak modell större. 6st plåtar lussebullar, 3st plåtar pepparkakor, en gross form med fudge och mandelmassechokladfigurer. Fett med fett gott. Laser var kanske mest extrem av oss alla då han värmde upp med att till frukost äta en halv pepparkaksdeg. Strongt.

Har varit några små avbrott i träningen nu de senaste veckorna. Blir därför nog en mindre förskjutning i inomhustävlandet. Vill kunna göra mig själv rättvisa, och då behöver jag en hel del mer träning. Ingen stress, ingen press.

Över och ut

 

Vendela

14 december 2008 23:55

Jesus Christ, det blev en hel del julgodis om man säger så..släng hit lite, behöver gå upp ett par kg.

Japp efter att ha slappat några dagar börjar jag sakna ditt maniska sätt att skriva ner allt du åstadkommit under dagen..jag börja även sakna hur pulsen din slår när du springer..Nog med ironi, jag hoppas du har haft en trevlig kväll.

//V*

http://forevervendela.bloggagratis.se

 

Alf

15 december 2008 18:39

Delar gärna med mig. Blir för fet om jag ska äta allt själv. Fed-Ex?

Haha. Sent ikväll dyker det nog upp en post som ger tips på sätt att bli trött på.

 

Vendela

15 december 2008 22:04

Jag har jobbat på FedEx de leverar inte inom sverige tyvärr, men DHL gör:)

Väntar på dina tips!

//V*

http://forevervendela.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...