Ligger lågt med träningen nu när jag har återgått till jobbandet. Kanske bra med lite vila för att suga upp den utförda träningen. Bäst att tänka så iaf då jag inte är överdrivet förtjust i att vila.

Annars då? Jo, jag kan väl berätta om vilka som har besökt butiken. Var en del "kändisar". Sålde en Garmin 405:a till den före detta hopparen av höjder, Kajsa (dock ingen Måns). En ny karriär som långlöpare verkar vara i antågande. Mr-1.08-på-halvmaran-Bernt stannade till och införskaffade sig ett par Asics Piranha som låg på 119 gram. Nu går det inte att skylla på tunga skor längre. Fler lidingölocals spottades såsom SM-tvåan Sofia Öberg, och multitalangen Lina Alainentalo plockade ut lite kläder. Rätt grymt att ha gjort 1.80 i höjd kombinerat med 10.10 på 3000m hinder. Sist men inte minst gled, den för dagen dryge, Spenatmannen in. Spenat ville ha nya mängdskor, aka så lätta och ouppbyggda skor som finns. Dock så fanns det ej något sådant inne som passade Spenats gigantiska ankfötter. Han fick hursomhelst inte lämna butiken förrän han hade köpt några dyra plagg, hehe.

Allt för idag. Good bajs

 

Dunceor

12 augusti 2009 10:25

Fan hade han tur och hittade ett par Piranha som passade honom. Jag har försökt få tag på ett par i stl 11.5, helt omöjligt har det visat sig.

http://dunceor.wordpress.com

 

Filip

12 augusti 2009 14:58

Jag måste ju ge dig lite träning genom att springa upp och ner i trapporna till lagret nu när du är skadad.

Förresten, kan jag köra 16x1000 på erat löpband på Runners Store imorgon? Om jag tar på ett svettband då?

 

Alf

12 augusti 2009 22:13

@dunceor- jo, det största vi har kvar är 43½. pirayan har ju tyvärr tagits bort från den svenska marknaden. bloody shame

@filipo- jag är så tacksam för det. blir riktigt bra träning för asset. stairmaster 2000.

om du kör mellan 19-20 så bör det gå. brukar inte vara så mkt folk då. kan langa dricka samt mixtra med bandet under tiden.

 

floppis

12 augusti 2009 22:39

Yo, du har glömt att Filip sussar vid 20-tiden. Sen tänkte jag höra med dig om du har några lätta träningsdojjer för en storfotad dvärg (stl 38) måste svänga förbi och shoppa upp mig...

 

Alf

12 augusti 2009 22:50

@flopp- det har du rätt i. han stiger väl upp vid 4a för att hinna med ett satans långpass.

angående skorna så bör det, mig veterligen, finnas några att välja mellan. några speciella som du har spanat ut?

 

flop...

12 augusti 2009 22:54

Haha, inläggets kod var "rajs" - jag vill ha rajs! rejs.. öh. Ja. Nike Zoom Victory testade jag för nån vecka sedan och den gillöade jag, men den kändes lite "papprig"... skulle vilja ha nåt liiite stadigare. Typ DS Trainer men den passade inte. Men nåt liknande.. Well, får komma in och se vad ni har (aka. prova igenom sortimentet igen, för nu är sko-nöden ännu större än tidigare :)

 

Alf

12 augusti 2009 23:35

hahoha, lite kul var det! är du en sådan där pronerare eller? kommer inte ihåg vad du har haft för skor, men victoryn är ju neutral och trainern lätt pron. får ta och göra en grundlig analys av både fötter och lager verkar det som. en sak är iaf säker: man kan aldrig ha för många par skor. kom och kööp! ...många :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...