Idag är det en sådan dag då jag ej har genomfört någon slags träning överhuvudtaget. En dag utan träning är oftast en dag utan mening. Kan nog dock vara behövligt from time to time. Kikade i träningsdagboken och noterade att det var över tre veckor sedan detta hände. Mmm, då är det nog på sin plats att vila, och då utan att behöva skämmas över det alltför mycket. Kan ju inte direkt påstå att jag grät blod över att inte få möjligheten att springa i dagens årstidstypiska väder. Blä, säger jag bara.

Vad då göra? Jo, som tur är så har alla våra kära lärare på skolan försett oss med allehanda uppgifter, såväl praktiska som teoretiska. Ett axplock: onsdag - leda och planera simskola + tenta i fysiologi och biomekanik, torsdag - redovisa sin "pusselbit" i gympapasset, fredag - planera och leda simskola...igen. Det är säkerligen en hel del mer, men det har jag för tillfället förträngt. Passar då bra med en aningens lugnare vecka. Att få ladda upp batterierna igen.  

Här följer ett litet schysst klipp från en rackarns bra film, "Torkel i knipa". Orginalet är på danska, men den svenska utgåvan är dubbad av Felix Herngren som gör alla röster. Jag vred mig av skratt efter den första titten. Det som gör den lite speciell är att den ej har några som helst moraliska betänkligheter. That's why I like it.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...