Ingen träning idag då det faktiskt passar sig ganska så väl med en helvilodag. Jobbigt med vilodagar då man alltid är både tröttare och hungrigare. Bjuder istället på en liten serie bilder från den gågna veckan. Varnar känsliga läsare för shockerande material.

Det ständigt välfyllda kylskåpet. Dock tomt när vi kom och tomt när vi åkte. Obs! Ölen stod där innan och dracks givetvis ej.

Flås gjorde ett tappert försök till deff. Strongt att tom lämna kvar all den näringsrika maten...

...Iron-Mike lämnade å andra sidan inget åt slumpen. En typisk brandmannafrukost. Notera de femtielva grynen, fröna, burkarna, skålarna med mera. All tid mellan träningspassen ägnade Mike vid matbordet. Kan iofs behövas en del energi om man springer dryga 3mil/dag.

Bjuder på lite landskapsbilder också. Här en vy från bakgården. Riktingen är rakt västerut. Vatten, vatten, vatten.

Pikaboo! Erik på gott humör i väntan på maten.

Flås gjorde allt för att känna sig hemmastadd. Han ordnade tom garderoben precis som hemma i lägenheten. Blir lättare att hitta då...tydligen

Flås gick dock för mestadels kring i sina skins. Väldigt euro.

Till sist avrundar jag med en båt i solnedgången. fin

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...