Greetings! Var på besök hos en sjukgymnast idag som Bambi hade rekommenderat. En stor amerikan vid namn Rick. Riktigt skön snubbe. Han upptäckte iaf en låsning i ryggen/bäckenet och rätade ut den. Känns redan lite bättre. Är dock försiktigt optimistisk. Var ute och testade en tur nu ikväll och jag kände (peppar peppar) ej av någonting. Sprang i 28' runt Bosöns upplysta delar. Segt som sirap i benen, men va fan, det var skönt att springa utomhus. Blev sedan en kortare sejour till gymmet efteråt med Flås också.

Upptäckte den här lilla godbiten när jag var ute och nöjessurfade imorse. 'Adidas adiZero Cadence' - En spiksko med flatracer-läst. Ungefär som en 'adiZero Pro' med spik. Mer dämpning för oss som ej pallar att kubba 5-10000m i vanliga spajks. Adidas tog fram dessa efter önskemål från deras aktiva bla Mr Haile G. Dessa måste införskaffas. Vill ha! *dreggel*

 

swyzak

16 januari 2009 15:07

Damn, dom såg riktigt najs ut... Lär ju aldrig dyka upp i Svea rike dock...

http://swyzak.bloggagratis.se

 

Alf

17 januari 2009 01:48

Yes they did. Man skall aldrig säga aldrig Swayze. Jag skall bara ha dem!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, nu säckar den här sidan ihop och en ny uppstår. Den kommer dock ligga kvar ute för allmän beskådan.   Ny adress: http://cykelalf.blogspot.com/   Förhoppningen är att denna förändring kommer stimulera mig till mer frekventa uppdateringar. ...

No comments.. Ska ta och ändra format på denna ständigt eftersatta sida. Måste bara ta tag i mig själv först. Till dess ger jag er en sammanfattning. V.21 (helgen): Gjorde inget mer i träningsväg, men väl i sociala aktiviteter. Fest ute på ...

Trött i benen.   Gjort denna vecka:   Måndag: maxtest (hade något tröga ben. pallade bara med 37s in på 475w. Klent. 5.35l hade jag och 13mmol i laktat efteråt. Liten bit kvar till toppnoteringarna från i vintras, dock sämre "uppladdning" nu....

Ja, jag vet. Jag är en dålig människa som inte uppdaterar särdeles ofta. Lev med det.   Anyways. Efter två dagar packade med distans på cykeln valde jag att krypa in till den trygga miljön i labbet idag. Var ett bra tag sedan jag körde testcykel ...

Ja, utlovade ju bilder från gottlandet. Nedan följer några.   Mmm...brocco i mängder. Ett måste för den välmedvetna ätarätt-wannaben.       Okej. Här ser ni ett exempel på cykelhäng som innehåller x-antal fel i stilboken. Denna "pose" är ...